Si te quieres relajar... Colorea un Mándala
Los mandalas son figuras geométricas que tienen muchas variantes y que aparecen prácticamente en todas las culturas. Tienen su origen en la India y su traducción literal es ‘círculo sagrado’. Son un símbolo de sanación, totalidad, unión e integración. Entre sus beneficios, podemos enumerar, entre otros: fomentan la atención y concentración, favorecen la creatividad y la imaginación, reducen el estrés y la ansiedad, ayudan a promover la paciencia, la perseverancia y la constancia... Como véis, no nos traen más que beneficios a la vez que nos hacen pasar un rato súper entretenido en casa. Por ello, os dejo aquí una selección de mandalas para que los imprimáis o copiéis si no disponéis de impresora en casa y os divirtáis coloreándolos con lápices de colores, ceras, rotuladores... ¡lo que más os guste!
Ya sabéis, me podéis enviar vuestros trabajos a mi correo
mariaggon@educastur.org
FELIZ SEMANA Y CUIDAROS MUCHO